Ob eine Frau versucht, Schwanger zu werden oder um zu vermeiden, Schwanger zu werden, eine Sache ist wichtig zu verstehen–, wenn Sie Ihren Eisprung? Die Ovulation jedoch nicht so einfach oder vorhersehbar ist, wie wir es gerne wären, und für jede Frau, die Zeit des Eisprungs sowie die Anzeichen und Symptome des Eisprungs kann ganz unähnlich.

Um die Frage zu beantworten, Wann Sie Ihren Eisprung, Sie müssen vertraut sein mit dem eigenen Körper, seine Rhythmen und Zyklen. Während generell der Eisprung auftreten mid-cycle-oder etwa 14 Tage nach Beginn Ihrer Periode, die vielen Frauen wird der Eisprung vor oder nach diesem.

When Do You OvulateManchmal ist der Eisprung bald stattfinden, nachdem eine Frau Zeit und an mal, es wird nicht auftreten, bis Ihre nächste Periode fällig ist.

Es sei denn, eine Frau ist ganz sicher über Ihre Zyklen, nur das Datum, der Monat ist möglicherweise kein zuverlässiger Indikator des Eisprungs.

Also zu wissen, Wann Sie Ihren Eisprung haben, sollten Sie in der Lage sein, zu erkennen, die verschiedenen Anzeichen dafür, dass der Eisprung–

1. Änderungen in der Zervixschleim einer der zuverlässigen Faktoren für die Erkennung des Eisprungs.

In der Erwägung, dass an anderen Tagen, wird die Entladung sein könnte, weißlich oder scheinbar abwesend für einige Frauen um die Zeit der ovulation, die meisten Frauen finden, dass es einen klaren, dehnbaren Art von Schleim, der aussieht und sich anfühlt wie Eiweiß.

2. Eine weitere Möglichkeit zur überwachung des Eisprungs ist die Messung der Basaltemperatur des Körpers. Dies ist in der Regel nicht etwas, das Sie fühlen können, für sich selbst, denn die Temperatur steigt nur von einem Bruchteil eines Grades und ein thermometer werden benötigt, um das Messgerät das Temperatur-Erhöhung.

3. Hormonelle Veränderungen auftreten, gibt es andere Zeichen, die Ihnen sagen, Wann Sie Ihren Eisprung. Viele Frauen fühlen sich stärker empfänglich für und Wunsch nach sex. Nicht nur gibt es eine Veränderung in der libido, finden viele Frauen, dass Sie Aussehen mehr attraktiv für diese Zeit, dass Ihr Haar erscheint glänzender und Ihre Haut sieht klarer zu.

In einem gewissen Sinne diese sind der Natur Möglichkeiten zur Erhöhung der Chancen einer Frau sex zu haben, wenn Sie Eisprung.

4. Viele Frauen haben andere Möglichkeiten, zu wissen, Wann Sie Ihren Eisprung. Einige Bericht zu Brustspannen, wenn Sie ovulating. Andere berichten, leichte Krämpfe im Unterbauch, ähnlich wie eine abgeschwächte version von der Art der Schmerzen, die erfahren wird, während eine der Perioden; obwohl die spezifischen Namen für diese Art von Schmerzen ist mittelschmerz (wörtlich mittleren Schmerzen oder Mitte des Zyklus Schmerzen).

Dieser Schmerz kann die Seiten wechseln; oder könnte es sein, akute oder kann es bleiben eine generalisierte dumpf. Allerdings sind diese Indikatoren möglicherweise nicht zuverlässige Prädiktoren, Wann Sie Ihren Eisprung, da haben viele Frauen Brustspannen und Krämpfe kurz bevor oder zu der Zeit Ihrer Zeiträume, und nicht zu der Zeit des Eisprungs an alle.

5. Andere als diese Natürliche Art und Weise zu sagen, Wann der Eisprung stattfindet, gibt es andere Produkte, die helfen können. Eisprung Prädiktor test-kit kann auch helfen, Sie wissen, zu Wann Sie Ihren Eisprung. Eine Technik, bekannt als ferning Speichel kann auch dazu genutzt werden, die mit einem Mikroskop zu erkennen, die hormonelle Schwankung, das Auftritt, ein oder zwei Tage vor dem Eisprung.