Ein Antioxidans ist im Grunde ein Molekül, das verlangsamt den Prozess der oxidation von anderen Molekülen. In Bezug auf die Gesundheit, ein Antioxidans, ist etwas, das schützt die Zelle vor freien radikalen und von bestimmten Arten von Schäden. Antioxidantien sind Magische Substanzen, wenn es um die Gesundheit von Frauen – es hilft in der Gewicht-Verlust, Verzögerungen Alterserscheinungen, erweitert die Möglichkeiten der Konzeption und viele mehr.

Sie können konsumiert werden, sowohl in natürlicher form und in Kapseln. Einige der häufigsten Lebensmittel, die Reich an Antioxidantien sind wilde Blaubeere, Brombeere, Pflaume, Erdbeere, Himbeere, schwarze Pflaume, Mango, papaya, Zwiebeln und sogar Kaffee und das hinzufügen dieser in Ihrer täglichen Ernährung erhöhen die Fähigkeit Ihres Körpers, um Keime zu bekämpfen und Infektionen. Die wichtigsten Vorteile von Antioxidantien für Frauen sind wie folgt –

Erhöht die Chancen auf eine Schwangerschaft

Viele Studien haben bewiesen, dass die regelmäßige Einnahme von Lebensmitteln, die mit Antioxidantien verbessern die Fruchtbarkeit. In der Tat, viele Gynäkologen verschreiben Antioxidans Kapseln zur Verbesserung der Möglichkeiten der Konzeption natürlich. Wenn die DNA angegriffen wird, Sie kann geschützt werden durch die freien Radikale. Der richtigen DNA-Struktur ist extrem wichtig für das baby und defekte können zu Fehlgeburten oder Missbildungen. Oxidativer stress wird durch Antioxidantien verhindert so seinen wesentlichen, für Frauen, um eine Schwangerschaft zu verhindern complicacies.

Bekämpft freie Radikale und verhindert die oxidation

Oxidation ist ein natürlicher Prozess gebunden ist, um in den menschlichen Körper, sondern eine Ernährung, die Reich an Antioxidantien verlangsamen den gesamten Prozess und bekämpfen freie Radikale, die im Körper vorhanden sind. Einige der häufigsten Quellen von freien radikalen gehören Umweltverschmutzung, Sonne, Rauchen, Alkohol, Infektionen und einige andere. Freie Radikale können Krebs verursachen und folglich, stellen Sie sicher, dass der Verzehr von viel Lebensmittel mit Antioxidantien jeden Tag.

Benefits of Antioxidants for Women

Reduziert Akne und Pickel

Antioxidantien haben anti-Entzündungs Eigenschaften und reduzieren können acnes und Falten aus der Haut. Alpha-lipoic ist ein Antioxidans, enthält diese Eigenschaft und ist sehr gut für Ihre Haut. Bestimmte Antioxidantien reiche Früchte, wie Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren helfen bei der Regulierung des Blutflusses in den Körper und neutralisieren freie Radikale, die vorhanden sind in Ihrem Körper als auch.

Anti-Altern und Haut-straffenden Eigenschaften

Antioxidantien sind bekannt, um umkehren die Auswirkungen der Alterung der Haut Symptome und hilft bei der Verjüngung der Zellen. Es hilft auch bei der Aufrechterhaltung der guten Gesundheit der Haut. Es ist dieses Antioxidans namens Q-10 wird Hinzugefügt, um beauty-Produkte zur Bekämpfung von Falten und anderen Zeichen des Alterns. Zudem erhöhen Sie das Tempo des Haut-Reparatur-system und verhindern, dass jede Art von Schäden an Ihrer Haut. Vitamin A und vitamin C sind die häufigsten Antioxidantien gut für diesen Zweck.

Verhindern und zu reparieren Schäden durch die Sonne

UV-Strahlen sind schädlich für Ihre Haut und Schäden durch Sonneneinstrahlung kann Ihre Haut Aussehen leblos und stumpf und verhindern, dass seine Natürliche Ausstrahlung. Antioxidantien wie Vitamin C, vitamin E und Selen schützen Ihre Haut von allen Arten von Sonne Schäden und reparieren Sie Ihre Haut. Als Antioxidantien regt das Wachstum von neuen Zellen, macht die Haut strahlend und voller Leben. Fast alle Reinigungsmittel und Feuchtigkeitscremes, die Sie kaufen von den Geschäften Antioxidantien enthalten.

Hält das Haar genährt und gesund

Anwenden von warmen grünen Tee direkt auf Ihre Kopfhaut stimulieren das Wachstum neuer Haare und verhindern, dass Haarausfall als gut. Antioxidans Kapseln sind auch bekannt, um das Haarwachstum fördern.